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Mitiafu Tapolo & Mitiafu Polo
Mitiafu tapolo ma mitiafu polo, o nei ituaiga o lavalava e le gata o meafaigaluega taua i luga o le taʻaloga tapolo, ae faʻasolosolo malie foʻi ona avea ma mea e sili ona fiafia i ai i le tulaga o teuga ma taimi paganoa. O la latou mamanu e le gata ina atagia ai le tulituliloaina e le au taʻaalo o galuega, ae o se ...Faitau atili -
Toe Fa'afouina Lau Sitaili Ta'aloga
Faatasi ai ma le Sweat Pants, Track Pants ma Jogger, latou te toe faauigaina lou poto masani i taaloga. I le tulituliloaina o le soifua maloloina ma le laiga, o ofuvae taʻaloga ua avea ma vaega taua o la tatou kapoti. Latou te le gata ina faʻataunuʻuina o tatou manaʻoga mo le faʻamafanafanaga i taʻaloga, ae o loʻo taʻitaʻia foʻi le tulaga i ...Faitau atili -
Alamanuia Tulaga i La'ei Ta'aloga
A'o fa'aauau pea ona fa'alauiloa e Ta'aloga o le Olimipeka le fa'atupula'ia o ta'aloga ma le fa'amalosi tino, ua toe pu'eina fo'i e Aika le tulaga fa'apisinisi e ala i le tu'ufa'atasia o oloa fou ta'aloga ua atia'e e igoa tetele. O le taʻutaʻua o nei mea taʻaloga taʻaloga e le gata o se malamalamaaga loloto i le ...Faitau atili -
Sitaili Ta'alo, Hoodies Fou
Fa'alogo, tagata ta'aloga ta'aloga uma! Fa'atoa matou tatalaina se galu o Hoodies fou e sili ona taugata i ta'aloga mo outou o lo'o su'e ta'aloga ma sitaili! Ae mo le ie, matou te faʻaaogaina ie maualuga, faʻatasi ma le ergonomic tipi, o inisi uma o ie e fetaui ...Faitau atili -
ia Matafaioi a Yoga Laei i Fa'amalositino
La'ei fa'afouga mo le yoga aga I tausaga talu ai nei, fa'atasi ai ma le fa'alauiloaina o le soifua maloloina o le soifua maloloina, o le yoga, o se ituaiga o fa'amalositino e tu'ufa'atasia ai le fa'amalositino ma le fa'amalosi tino ma le mafaufau, ua vave ona lauiloa i le lalolagi atoa. O le Yoga e le gata e faʻaleleia ai le fetuutuunai, faʻamalosi ...Faitau atili -
O Mea Fou i La'ei Ta'aloga: Ua Faia Suiga Tenisi
Faatasi ai ma le manumalo o le tagata taalo tenisi Saina Zheng Qinwen i le Olimipeka o Paris, o le faateleina o le lauiloa o le tenisi i Saina ma le alualu pea i luma o le tulaga faatauva, o le maketi o lavalava tenisi a Saina ua amataina ai foi se avanoa fou tau atinae. Talu ai nei,...Faitau atili -
Le Fete'ena'i Atoatoa O Tufuga Fa'aleaganu'u ma Fuafuaga Fa'aonaponei
O le tu'ufa'atasiga o tufuga fa'aleaganu'u ma mamanu fa'aonaponei ua avea ma se malosi e fa'atatau i ai, fa'aolaina ai le malosi fou ma le fa'aosofiaga i totonu o pisinisi o lavalava. Talu ai nei, o se faasologa o lavalava o loʻo tuʻufaʻatasia elemene faʻaleaganuʻu ma faʻaonaponei faʻalelei ua faʻalauiloa...Faitau atili -
Laei Fafine Ta'aloga, Fa'asa'oloto Oe Lava
O tamaitai uma lava o le tagata autu o lana lava tala, ma ua latou saoloto e feoai solo i luga o le tulaga o le olaga. Pe o latou o ni tagata maualuluga agavaa i fale faigaluega po o ni atua fafine malolosi i luga o le malae ta'aloga, latou te fa'amoemoe uma lava e fa'aalia a latou lava sitaili i le...Faitau atili -
Fa'afeiloa'i Tagata Fa'atau e Asiasi i le Fale Fa'ato'aga a Aika!
I lenei vaitau o le lalolagi, o fefaʻatauaiga faʻavaomalo uma e pei o se alalaupapa e fesoʻotaʻi ai le poto ma le fatufatuaʻi o aganuu eseese. Talu ai nei, ua faʻamamaluina i matou e faʻafeiloaʻi se vaega o malo faʻapitoa mai mea mamao - o se vaega o tagata faʻatau mai fafo o loʻo tumu i le tuʻinanau ma...Faitau atili -
Pu'upu'u Ta'alo: Ose Filifiliga Malosi ma Si'itia
O taʻaloga taʻaloga e le gata o meafaigaluega faʻapitoa i luga o le malae taʻaloga, o se vaega taua o laʻei i aso uma, faʻatasi ai ma ona foliga faʻalelei, faigofie ma faʻalelei, manumalo i le fiafia o le toʻatele o tagata faʻatau. Pe mo tamo'e taeao, malosi, yoga, po'o le ...Faitau atili -
Yoga Soifua Maloloina, Ola malosi
I lenei vaitau televave, o le mauaina o se vaega o le filemu ma le tagata lava ia ua avea ma manaoga o le tele o loto o tagata. Pe a mou atu le vevesi ma le vevesi o le aai, o se talanoaga agamalu e uiga i le mafaufau ma le tino matala filemu - o le yoga, o se poto anamua e le gata ina foliga ...Faitau atili -
Tulaga Fou i le Alamanuia La'ei Ta'aloga:
O mea fou ma le fa'aauau e ta'ita'ia le ala I le televave o suiga i le maketi i aso nei ma fa'atauta'aloga, fa'afouga ma le fa'aauau ua avea ma fa'auluuluga autu o le alamanuia. I le avea ai o se kamupani tu'ufa'atasia fa'apitoa i ta'aloga ta'aloga, matou te matua nofouta i le ...Faitau atili -
Su'esu'eina Leai se tuaoi e amata i se peleue lelei
I lenei vaitau o le saʻolotoga ma suʻesuʻega, o malaga uma i fafo o se laʻasaga lototele i le le iloa ma o se luʻitau agamalu i tapulaʻa o le tagata lava ia. I lenei faigamalaga o talanoaga vavalalata ma le natura, o se peleue lelei i fafo e le gata o se talipupuni malosi e faasaga i le matagi ma ...Faitau atili -
Feiloai Faamafanafanaga: O la'u Seti Yoga Fou e sili ona ou fiafia i ai
I lenei vaitau televave, ua faanaunau tagata uma e saili se nofoaga o le filemu mo i latou. O aʻu, i le isi itu, ua ou mauaina lenei toʻafilemu i laʻu feiloaiga ma yoga. Ae e tatau ona ou fai atu, e ese mai i le yoga lava ia, o se suti yoga talafeagai foi o laʻu soa taua i lenei faagasologa. Feiloai i le tuufaatasiga...Faitau atili -
Tatala le Faiga Fou i fafo, Tuu le Ta'aloga ma Fa'ata'ita'i Fa'atasi e Fa'asaga i Luma
I le pisi o le olaga i le taulaga, e masani ona tatou naunau e manava le manava o le natura ma lagona le savili ma le susulu o le la ua leva ona leiloa. O taʻaloga i fafo e le masalomia o se filifiliga sili ona lelei mo i tatou e latalata atu i le natura ma faʻasaʻo le mamafa. Ae e te iloa o taʻaloga i fafo e le gata o faʻamalositino, b...Faitau atili -
Su'esu'e Aika's New Sportswear Collection
Sitaili ta'aloga ua toe fo'i mai, e ta'ita'ia ai se mataupu fou ile fa'ailoga Fa'atasi ai ma le manatu o le soifua maloloina e maua'a loloto i loto o tagata, ua fa'asolosolo malie lava le avea o ta'aloga ma mea e sili ona fiafia i ai le lalolagi. I lenei vaitau malosi, o ofu taʻaloga a Aika o loʻo mulimulitaʻia le masani ma faʻalauiloa se taʻaloga fou, ...Faitau atili -
Vaega o Tau o Laei ma Tala Faatatau
A oka o tatou lavalava, e taua tele le malamalama i vaega tau o le ofusa. E le gata ina fesoasoani lenei mea ia i tatou e seti se paketi e sili atu ona talafeagai, ae e mautinoa ai foi tatou te maua le tau mo tupe. Lalo o vaega autu o le tau o lavalava: Tasi. Tau ie O tau o ie o se vaega taua ...Faitau atili -
La'ei Ta'aloga a le AIKA: Ta'imua i le Fa'asologa Fou i Fa'ailoga Ta'aloga
I le televave o le olaga i aso nei, ua avea faamalositino ma auala taua mo le tele o tagata e tulituliloa ai le soifua maloloina ma faʻaitiitia ai le atuatuvale. O se seti fa'alelei ma fa'alelei o la'ei ta'aloga e le gata ina fa'aleleia ai le fa'amalositino ae fa'aalia ai fo'i le aulelei o le tagata lava ia. O le asō, tatou amata i se faigamalaga i le lalolagi...Faitau atili -
AIKA- Fausiaina o le Lumana'i o le Fa'asologa Fou a le Alamanuia La'ei
I lalo o le taimi nei o le auala auala, taʻaloga taʻaloga ma faʻataʻitaʻiga vave, o loʻo sili atu le gauai atu o tagata i le tulituliloaina o se faʻaoga lelei ma faʻalelei. O le ta'aloga ta'aloga fa'atulagaina e le AIKA ua vave fo'i ona avea ma aga fou i le maketi. I le avea ai o se fa'alavelave tau fefa'ataua'iga i fafo...Faitau atili -
I'ele'i Matagi: O La'ei Sili Mo Tagata Fa'aalofa i fafo
A'o amata ona mālūlū le tau ma fa'atupula'ia fa'afiafiaga i fafo, ua avea fo'i matagi ma mea e tatau ona iai i totonu o la'ei a le tele o tagata. O peleue matagi e mama ma e le susu, ma avea ai ma ofu sili mo tagata fiafia i fafo. O se peleue matagi, ...Faitau atili -
E uiga i le lalaga ie mo ta'aloga
A'o fa'aauau pea ona fa'atupula'ia le mana'omia mo la'ei ta'aloga tumau ma maualuga, o lo'o fa'atupuina se ie fou fou i le alamanuia. Ua lauiloa i lona mafanafana, fetuutuunai ma le susu-wicking meatotino, o ie lalaga ua faʻaaogaina nei e taʻaloga taʻaloga e fausia ai le gaioiga ma le faʻalelei...Faitau atili -
Activewear mo leggings
O le kamupani Activewear Lululemon talu ai nei na tuʻuina atu ai se laina o leggings ua mamanuina mo le faʻamafanafanaga sili, tumau ma le faʻatinoga. O leggings fou e sau i sitaili eseese ma lanu ma ua leva ona taʻutaʻua i tagata taʻalo ma tagata fiafia. O leggings fou e faia mai ie fa'atinoga des...Faitau atili -
Tulaga Lapata'i: O peleue ta'aloga ta'aloga e fa'atauva'a ai le lalolagi fa'ata'ita'iga
Fa'ailoa: I tausaga talu ai nei, na molimauina ai e le lalolagi fa'ailoga se fefiloi mata'ina o sitaili ma galuega, fa'atasi ai ma le peleue ta'aloga ua avea ma ta'uta'ua ta'uta'ua. O lo'o fa'aalia ai se mamanu fa'alelei ma fa'alelei, o nei peleue o lo'o sologa lelei mai le ta'aloga afeleti i luga o auala, fa'afiafia...Faitau atili -
Fa'agasolo i Ie Ta'aloga: Toe fa'amalamalamaina Fa'amafanafanaga ma Fa'atinoga
Fa'ailoa: I le televave o atina'e ta'aloga lalolagi, o le matafaioi a le tekinolosi ie i ta'aloga ta'aloga e le mafai ona manatu faatauvaa. O le faʻafefiloi atoatoa o le faʻatinoga, faʻamafanafanaga ma sitaili ua avea ma malosiaga faʻamalosi i totonu o fale taʻaloga taʻaloga. I aso taʻitasi, o tagata taʻalo o loʻo tuleia le tapulaʻa o latou ...Faitau atili -
Si'itia le Si'itia I La'ei Fa'agatama a Ali'i Fa'atonu Tulaga Fa'atonu Fou
Fa'ailoa: I tausaga talu ai nei, na molimauina ai e le lalolagi fa'ailoga le si'itia tele o le ta'uta'ua o la'ei a ali'i. I le taimi muamua e fesoʻotaʻi na o taʻaloga afeleti, o taʻaloga taʻaloga ua avea nei ma laʻei faʻaonaponei faʻaonaponei, tuʻufaʻatasia le mafanafana, sitaili ma le agavaʻa. A'o to'atele tagata ua...Faitau atili -
Le Fa'aleleia o La'ei Ta'aloga: Mai le Fa'atinoga i Fa'ailoga
Fa'ailoa: O ofu ta'aloga ua mamao mai lona amataga e pei o la'ei fa'atino na fa'atulaga mama mo ta'aloga afeleti. I le aluga o tausaga, ua atiaʻe e avea ma faʻamatalaga faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma faʻailoga pito i luga o loʻo tuʻufaʻatasia sitaili ma tekinolosi i totonu o latou mamanu. O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina le suiga ...Faitau atili -
Talia le mafanafana sili ma le sa'olotoga i le pa'u ta'aloga yoga atoatoa
I le avea ai ma tagata e fiafia i le malosi, matou te sailia pea le paleni atoatoa o le mafanafana ma le lagolago i le taimi o matou taʻaloga. A oʻo mai i le yoga, o se vaega autu o la tatou faʻataʻitaʻiga o le saolotoga o feoaiga. O le filifilia o le pa'u ta'aloga sa'o e taua tele aua e fa'aleleia ai lo tatou poto masani ma maua ai le nec...Faitau atili -
Ufiufi le Elemene ma le Alafu'a Sili
A oʻo mai i faʻalavelave i fafo ma e oʻo lava i le olaga i aso uma, o le i ai o le peleue atoatoa e puipuia ai oe mai elemene e le mafaamatalaina o se suiga taʻaloga. Ae faʻapefea pe a iai se peleue e tuʻufaʻatasia galuega, mamanu tulaga ese ma le mafai ona faʻavasegaina i lou fiafia? Aua e te toe vaai i ai! I lenei b...Faitau atili -
O le a le Power Yoga
Talu ai nei, o le power yoga aka Flow yoga poʻo le tafe yoga e sili ona lauiloa i tupulaga talavou. O le mafuaaga e mafai ona e mu ai le tele o kalori e tusa lava pe e te le faʻamalositino. O le isi mafua'aga ona o le tu'ufa'atasiga o le yoga ma le aerobic, ua avea ai ma ta'aloga lelei mo tupulaga talavou i aso nei. Tagata...Faitau atili -
Ta'iala Fa'atau Ta'aloga – 5 Mea e tatau ona e su'eina
E fa'afia ona e ofuina se mitiafu i le faleta'alo? Pe e masani ona oso aʻe ou ofu pupuu i yoga poses? Po'o lou ofuvae ua matala tele ma ua e matamuli e fa'apa'u i luma o tagata? E mafua ona e te le'i ofuina ni ofu sa'o i le faleta'alo. Afai e te manaʻo e fai se ...Faitau atili -
Le Fa'atuatuaina OEM Activewear Manufacturer e te mana'omia
I le lalolagi tuputupu aʻe o le gaosiga o lavalava, o le sailia o se paʻaga OEM faʻalagolago e mafai ona faia se eseesega. Faatasi ai ma le sili atu ma le 10 tausaga o tomai faʻapisinisi, o la matou kamupani o se taʻutaʻua taʻaloga taʻaloga OEM. Fa'apitoa i le tele o oloa, mai le Yoga Wears i Workout Wears, Mitiafu...Faitau atili -
Fa'ailoa le Sitaili ma le Sa'olotoga: Su'esu'eina le Lalolagi Fouvalega o La'ei Yoga
O le Yoga o se faʻataʻitaʻiga anamua e taulaʻi i le soifua maloloina faaletino, mafaufau ma le faaleagaga ma ua paʻu i le lauiloa i le tele o tausaga. Faatasi ai ma ona aoga e le mafaitaulia mo le mafaufau ma le tino, e le o se mea e ofo ai le faitau miliona o tagata i le lalolagi atoa ua avea lenei masani ma vaega o a latou masani i aso taitasi. E pei o pop...Faitau atili -
Le Fa'atau Fale Ta'aloga Sili
O le su'eina o le faleta'alo sa'o e taua tele mo so'o se nofoaga fa'amalositino po'o le pule faleta'alo e mana'o e tu'uina atu mo latou tagata fa'atau mea faigaluega ma mea lelei. Faatasi ai ma le sili atu ma le sefulu tausaga o le poto masani tau alamanuia, ua avea le matou kamupani sapalai faletaalo ma paaga faatuatuaina a tagata e ona faletaalo i le lalolagi atoa. Matou o ese...Faitau atili -
Fa'ae'e lau sitaili ma lau fa'atinoga fa'atasi ai ma ta'aloga ta'alo fa'apitoa ma filifiliga ie eseese
I le lalolagi o ta'aloga, o lou fa'atuatuaina ma lou fa'atinoga e o gatasi. Ma o le a se auala sili atu e faʻaeʻe ai mea uma e lua nai lo le ofuina o suti masani e faia mai ie eseese? Pe o oe o se tagata ta'alo fa'apolofesa, fa'amalosi tino, po'o se tasi e fiafia e fa'atino ni gaioiga fa'aletino eseese...Faitau atili -
Tank top Versatility: O Le Taumafa'i Tulaga Mana'omia
Ua o'o mai le tau mafanafana ma ua o'o i le taimi e talia ai aso la ma po savili. A o'o mai i teuga o le tau mafanafana, e tasi lava le la'ei fa'afefiloi e faigofie ona fa'afefiloi le sitaili ma le fa'amafanafanaga—o le tane pito i luga. E tele ma aoga, o le tane pito i luga ua avea ma mea masani i laei uma a fashionista. I le t...Faitau atili -
Le Ta'iala Sili mo le Compression Leggings: Fa'aalia o latou Fa'amanuiaga ma Su'e Lau Fa'atatau Sili
Pe o oe ose fa'amalosi tino, tagata ta'aalo, pe na'o se tasi e fiafia i la'ei fa'alelei ma fa'alelei, masalo ua e fa'alogo i leggings compression. O nei la'ei fa'alelei ma fetaui lelei ua maua le ta'uta'ua i le tele o tausaga ona o le tele o fa'amanuiaga ma galuega. I lenei malamalama ...Faitau atili -
Talia le Fa'amafanafanaga o Su'ega Afu Malū Malū
I aso nei ua televave le lalolagi, o le mauaina o le mafanafana i mea laiti ua sili atu ona taua. O se tasi o puna o faʻamafanafanaga e le masalomia o se pea o ofu mafanafana vaivai ma mafanafana. Pe o e malolo i le fale, ta i le faleta'alo, po'o le faia o feau, o nei la'ei fe'avea'i e fa'a...Faitau atili -
Su'eina o La'ei Ta'aloga Sili ma High-Stretch Yoga Bras
I le lalolagi o le malosi ma le faamalositino, e leai se mea e pei o se pa'u ta'aloga fetaui lelei mo le mafanafana, lagolago, ma le saolotoga o feoaiga. Pe o e auai i se gaioiga maualuga poʻo le faʻataʻitaʻiina o le faʻataʻitaʻiga o le yoga, o le i ai o le mea saʻo e taua tele. O lenei blog o le a suʻesuʻeina le aoga o ...Faitau atili -
Su'esu'e i le Lalolagi o Pu'upu'u Fa'aloloa a Ali'i
Ua molimauina e le aufaipisinisi faʻataʻitaʻiga le televave o le atinaʻeina o ofu tau tane. E le o toe fa'atapula'aina i la'ei aloa'ia, ua fa'atupula'ia le mana'oga mo la'ei fa'alelei ma felavasa'i. I le sailiga mo le faʻafefiloi atoatoa o sitaili ma faʻamafanafanaga, o le 4-way stretch o tamaʻi pupuu o se suiga taʻaloga ...Faitau atili -
Mitiafu Ta'aloga Atoatoa a Alii
A o'o mai i ofu ta'aloga, fa'amafanafanaga ma le fa'atinoga o mea taua ia e su'eina e so'o se tagata to'aga i totonu o ana la'ei. O se mitiafu e fetaui lelei, vave-mamago, ma mama e mafai ona faia se eseesega tele i lau faʻatinoga i taimi o toleniga, gaioiga i fafo, poʻo ni tafaoga faʻapitoa. I lenei...Faitau atili -
O'ofu Ta'ase'e a Ali'i: Le Fa'afefiloi Sili o Fa'amafanafanaga ma Sitaili
Mai auala o le taulaga e o'o atu i malae ta'aloga, o seevae ta'avale ua avea ma tifiga a tamaloloa. O le tuʻufaʻatasia o le mafanafana ma le sitaili, o nei ofuvae faʻapitoa ua maua i le lauiloa i tausaga talu ai nei. Pe o e ta i le faletaalo, fai feau, pe na o le malolo i le fale, alii '...Faitau atili -
Siitia Lau Fa'ata'ita'i Yoga I La'ei Yoga Manaia ma Fa'atino
O le Yoga e le na'o se fa'amalositino fa'aletino, ae o se fa'ata'ita'iga fa'apitoa e fa'atatau i le tu'ufa'atasia o le mafaufau, tino ma le agaga. O se amio pulea e manaʻomia ai le faʻamafanafanaga, fetuutuunai, ma le mafaufau. E ui o le ute o le yoga o se malaga i totonu, o laei yoga saʻo e mafai ona faʻaleleia ai lou poto masani ma faʻamalosia ai oe ...Faitau atili -
Tulaga o ofu ta'aloga
O le aoga tele o ofu ta'aloga o le fa'ateleina lea o le gafatia o tagata ta'alo pe a fa'amalositino, ma pe fa'alelei e ofuina i taimi o gaioiga i fafo ma pe mafai ona puipuia le tino o le tagata mai le fa'aleagaina. Galuega: 1. Antifouling ma faigofie decontamination: Ta'aloga i fafo masani tagata...Faitau atili -
Fautuaga Ie O La'ei Yoga
O le a le ituaiga ie e lelei mo ofu ta'aloga? O le a le ituaiga ofu ta'aloga e lelei? O le toʻatele o tagata e manatu o laʻei mama mama e sili ona lelei, aua e mafai ona faʻafefe lelei le afu ma sili atu le faʻalelei e ofuina. O le mea moni, mo taʻaloga taʻaloga, o laei mama mama e le o se mea lelei. Aua e mitiia tele le afu...Faitau atili -
O lo'o fa'atupula'ia le fa'atauga o ta'aloga a'o fa'atupuina le malosi
Ua matua'i si'itia le silafia o le soifua maloloina i le lalolagi i tausaga talu ai, ma faaosofia ai le fiafia i ofu afeleti. A'o fa'alauiloa atili e tagata le olaga soifua maloloina, ua fa'atupula'ia le mana'oga mo ta'aloga sili ona lelei, fa'alelei, ma fa'alelei. O lenei tusiga e faʻamoemoe e suʻesuʻe le tulaʻi mai o sp...Faitau atili -
La'ei ta'aloga: o le tu'ufa'atasiga lelei o galuega ma sitaili
O taʻaloga taʻaloga ua avea ma faʻataʻitaʻiga tele i le lalolagi masani i tausaga talu ai nei. E le o toe fa'atapula'aina i ta'aloga ta'aloga, o la'ei malosi ua avea ma filifiliga ta'uta'ua mo la'ei i aso uma, fa'atasi lelei le fa'atinoina ma le faiga. Mai mea faʻatino i faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga, activewear e ofoina atu le lautele ...Faitau atili -
Fa'alelei lau Fa'ata'ita'i Yoga i La'ei Yoga Fa'aleaganu'u Maualuga
I le lalolagi o yoga, o laʻei saʻo e mafai ona faia ai se eseesega. O laei fa'alelei ma fetaui lelei i le yoga e le gata e mafai ona fa'aleleia ai lau fa'atinoga, ae fa'amalosia ai fo'i lou to'a ma fa'alauiloa se fa'ata'ita'iga taula'i ma taula'i. Afai o loʻo e suʻeina ni ofu yoga faʻapitoa faʻatasi ai ma uiga lelei, ...Faitau atili -
Fa'asili lou Sitaili I Mitiafu Fa'aleaganu'u
I le lalolagi i aso nei, o sitaili a le tagata lava ia ua avea ma vaega taua o le faʻaalia o le tagata lava ia. Pe faia se faʻamatalaga, faʻaalia lou fatufatuaʻi, poʻo le faʻalauiloaina o lau faʻailoga, o lavalava faʻapitoa e sili ona lauiloa. O se filifiliga sili ona lelei ma lelei mo le toatele, o le mitiafu ua avea ma tapoleni avanoa mo ex...Faitau atili -
Auala e filifili ai ofu yoga
Mo teineiti e faʻataʻitaʻi yoga, o le mea sili ona taua o le lelei ma le tofo. E le o le ofu Zen-style o ofu o le monike, ae o le faaleagaga, ma le mafanafana ma le lagona o Zen. O le mea lea, pe a faʻatau pito i luga, pe afai e te gauai atili atu i ni faʻamatalaga laiti ...Faitau atili -
Fa'afefea ona filifili se tele pe a fa'atau lavalava
1. Fa'atau se pito i luga. A matou faʻatau se ata, naʻo le pikiina o matou lavalava, tuʻu i luga o matou fatafata, ma fai le tulaga o lavalava i luga o matou tauau. Afai e tutusa le lua ma le umi, e fetaui lelei lavalava. Afai o tauau o laʻei e pupuu nai lo ou tauau, o lenei laʻei e mautinoa lava ...Faitau atili -
Fua Fa'atauina Pa'u Ta'aloga mo Fafine
O le taʻaloga taʻaloga, e pei ona taʻu mai e le igoa, e ofuina i le taimi o faʻamalositino, ma e tatau ona e afu i le faʻamalositino, o lea e tatau ai i le faʻamalositino faʻamalositino ona i ai galuega o le afu, manava, faʻafefe, faʻamalo, ma isi. O le mea lea, e sili atu le aua le faʻatau 100% cotton. Susū ma tuu latalata i lou pa'u. Ta'aloga...Faitau atili -
Leggings ma taga mo se fetaui lelei ma le mafanafana
E mafai e tagata fa'amalositino ona malamalama pe fa'afefea ona fa'aleleia atili a latou ta'aloga ma fa'ataga ai lo latou sa'olotoga e feoa'i. I le taimi nei, o nei leggings sili ona lelei ma taga o loʻo i ai iinei e faʻafaigofie ai lau taʻaloga masani e aunoa ma le faʻafefeina o sitaili! E faia i mea sili ona vaivai ma fetuutuunai ...Faitau atili -
O le a le vaega o ofu ta'aloga?
Faatasi ai ma le suiga faifaipea ma le atinaʻeina o taimi, o loʻo suia pea le pisinisi o lavalava. Faatasi ai ma i latou, o le faʻavasegaina o taʻaloga taʻaloga o loʻo faʻalauteleina ma sili atu le vave. Faatasi ai ma le faʻaauauina o le faʻalauteleina o le maketi o loʻo faʻagaioia pisinisi lavalava taʻaloga ma le faʻatupulaia o oloa auina atu i fafo, o le ...Faitau atili -
Le lelei ma le le lelei o toniga a'oga
E lelei mo tamaiti aoga le ofuina o toniga aoga? O le lelei ma le le lelei o toniga aoga ua faʻalauiloaina. O le tutusa o toniga a le aʻoga e faigofie tele mo le aʻoga e pulea tamaiti aʻoga, ma e aoga foi i lo tatou soifua maloloina o le mafaufau ma le faʻatusatusaga o mafaufauga. Ioe, e iai...Faitau atili -
E mafai ona ofuina le pa'u ta'aloga e fai ma ofutino i aso uma?
I lalo o tulaga masani, e sili atu le aua le ofuina ni paʻu taʻaloga i aso uma. Ina ia puipuia le urosa mai le lulu malosi i le taimi o le faamalositino, o le paʻu taʻaloga e sili atu ona fufusi nai lo ofu i totonu masani, ma o le faʻaaogaina soo o paʻu taʻaloga e le faʻamalosia ai le soifua maloloina o le fatafata. Tatou ta...Faitau atili -
O a lavalava e talafeagai mo teineiti e ofuina i le malosi
E fa'afefea ona faia'ina teine aulelei ia latou teuga ta'alo? Fa'alelei ma aulelei, e leai se tasi oi tatou e mafai ona fa'aitiitia . Ae! Manatua ua tatou i ai i le faletaalo! Mulimuli mai ia i matou e aoao atili . 1. Pa'u ta'aloga E taua tele le pa'u ta'aloga mo teine (O le a fa'alauiloa e le fa'atonu i se fa'amatalaga mulimuli ane, e mafai ona e toso sa'o i...Faitau atili -
O a ituaiga lavalava e tatau ona tatou ofuina pe a tamomoe
Muamua: O le a le aoga o le ofuina o ofu tino pe a tamoʻe faʻatusatusa i taʻaloga masani? 1. Susū mitiia ma afu. Ona o le fausaga faʻapitoa o alava lavalava, e mafai ona oʻo atu i le 5 taimi le saoasaoa o lona faʻaleleia o le susu nai lo ie masani masani, o lea e mafai ai ona vave tran...Faitau atili -
O a ie e masani ona faʻaaogaina i ofu taʻaloga
O ofu ta'aloga e masani lava ona faia i ie polyester. O le ie masani ta'aloga suti fa'afefiloi ma le cotton o le polyester. O le polyester o lo'o i ai le tele o mea'ie sili ona lelei ma le fa'aogaina. O loʻo faʻafefiloi ma le cotton, fulufulu mamoe, siliki, hemp ma isi filo faʻanatura ma isi filo vailaʻau e faia ai se lautele ...Faitau atili -
E fa'afefea ona filifili lavalava fa'amalositino?
O tagata fou faatoa amata faamalositino o le a tele mea latou te le malamalama i ai, o nisi taimi e mafai ai ona e vaʻaia tagata e fai seevae paʻu ma ofutino inisi e o i le faletaalo e faʻamalositino. A amata ona e faamalositino, e te amata i lavalava. O a la lavalava mo le malosi? Tulaga tasi, ...Faitau atili -
Mea fou mo le taumafanafana 2023
Uo pele, ua fiafia AIKA e aumai a matou oloa fou i le maketi. O loʻo matou faʻalauiloaina se laʻei taʻaloga a tamaitai 2023 fou, talafeagai mo tamaiti aʻoga uma, bloggers, taʻaloga fiafia. Na matou fa'ata'ita'iina lenei oloa fou ma e leai ni fa'amatalaga le lelei na maua. Ma pasia le cer...Faitau atili -
O le a le ie e sili ona lelei mo ofu ta'aloga
I aso nei, o le maketi activewear ua tumu i le tele o laʻei talafeagai mo le tele o taʻaloga afeleti ma siosiomaga. O lea la, e masani lava le leiloa pe a taumafai e filifili le ie sili ona lelei mo lau galuega su'i ofu ta'aloga. O ituaiga meafaitino e tatau ona tasi o...Faitau atili -
Auala e filifili ai se Bodysuit
Filifili se suti tino e faʻamamafa au foliga e sili ona e fiafia i ai. Faatasi ai ma le tele o filifiliga ma sitaili, o se bodysuit e mafai ona faʻafeiloaʻi ai tagata uma. Ina ia maua le suti sa'o mo oe, mafaufau po'o fea vaega o lou tino e te mana'o e fa'amanino.Faitau atili -
La'ei fa'amalosi i aso uma
Afai e te le'i fa'alogo i ai, o lau fafagu lea: Activewear o lo'o fa'ato'a fa'asolo. O lenei faiga masani e fai ma sui o se suiga taua tele i le auala tatou te mafaufau ai -...Faitau atili -
ofuvae yoga lauiloa i luga o le maketi
Mo foma'i yoga, e le'o se fa'ailoga lelei o le afa o le vasega e amata ona fa'ase'e ifo lou ofuvae i lalo o lou puimanava pe ta'avale i luga i ou tapuvae. O le Yoga o se fa'ata'ita'iga masani e mafaufau loloto e fa'afeso'ota'i ai lou mafaufau ma lou tino, o lea e sili ai le aua ne'i fa'alavelave fa'alavelave fa'alavelave. O le b...Faitau atili -
Ituaiga La'ei Fa'aletino
Activewear ua tupu a'e i tua atu o lona amataga faatauvaa e pei o ofu malosi afu ma tula'i mai o se fa'ailoga e mulimulita'i ai le tapua'iga. O la'ei e pei o afu, hoodies ma ofutino polo ua avea ma mea fa'apitoa o la'ei fa'aonaponei ma e mafai ona ofuina mo taimi eseese. Ua suia foi le manatu o le soifua maloloina....Faitau atili -
Eseesega o le DTG ma le Lomitusi Mata
O le a le DTG Printing? ma e fa'afefea ona fa'aoga lelei? O le DTG o se auala lolomi lauiloa e faʻaaogaina e fatu ai mata-puʻe, mamanu lanu. Ae o le ā lea mea? Ia, e pei ona taʻu mai e le igoa, o le lomitusi tuusaʻo i le ofusa o se auala lea e tuʻu saʻo ai le vaitusi i le ofusa ona oomiina lea e faʻamago. E tasi...Faitau atili -
O SE TA'ITA'IGA FA'AVAE MO TINA
O faiga masani na tuu i luga o le ea, ma e toatele na tatau ona fetuunai ma saili ni auala fou e ausia ai a latou sini. O le toatele oi tatou ua tauivi ma ua lagona sina leiloa. Po o le a lava le itu, e le o toe mamao ae toe foi le faletaalo i pisinisi e pei ona masani ai. Ua le mafai ona matou faatali! Ae e le mafai ona tatou le amanaiaina le mea moni o le tele o tagata e manaʻomia ona toe...Faitau atili -
O le a le 'ese'esega o Activewear & Athleisure
Faatasi ai ma le soifua maloloina ma le malosi o le mauaina o le gauai tele, o le tele ma le toʻatele o tagata o loʻo suʻesuʻeina le aoga o taʻaloga i aso nei ma faiga faʻamalosi. O lavalava e pei o leggings, sweatshirts, hoodies, sneakers ma taʻaloga taʻaloga ua avea ma mea masani o lavalava i aso uma i totonu ma tafatafa o le nofoaga o toleniga. Ev...Faitau atili -
Mea e La'ei pe a tamo'e: Fautuaga mo Tagata Amata
E fou i le tamo'e? O nisi nei o matou fautuaga pito i luga ma fautuaga i mea e ofuina pe a maeʻa au maila. O a mea e tatau ona e ofuina mo le tamoe? O le mea moni, e mautinoa lava e te le manaʻomia le faʻanatinati e faʻatau se seti fou o mea taʻavale pe ae faatoa amata. E faigofie ona e se'e i le regu...Faitau atili -
Fautuaga mo ta'aloga ta'aloga
O le fa'aogaina o pa'u ta'aloga e le o se fa'asaienisi sa'o, ae matou te tu'uina atu ia te oe ni fa'amatalaga ile auala e su'e ai le pa'u ta'aloga sa'o mo lou lapo'a ma lou gaioiga. Talu ai e eseese le lapo'a mai lea ituaiga ma lea ituaiga, e leai se tulaga lautele, ia mautinoa e te taumafai i le tele o ituaiga, lapopoa ma sitaili i le tasi faleoloa ...Faitau atili -
Fa'afefea ona Su'e Lau La'ei Ta'aloga
Atonu e te mana'omia ni pa'u ta'aloga mo gaioiga eseese - o nisi o pa'u e tele atu le lagolago mo gaioiga maualuga e pei o le tamo'e ma fa'aitiitia le fa'amalosi mo gaioiga e maualalo le a'afiaga e pei o le yoga po'o le savali. O le fe'avea'i i le va o pa'u ta'aloga e fesoasoani fo'i e fa'aumi. O se pa'u ta'aloga e mafai...Faitau atili -
E sili atu le ofuina o ofuvae pupuu poʻo leggings mo le taʻavale?
O oe o se tagata tamo'e po'o e fia amata tamo'e? Na e mafaufau ea pe sili atu le ofuina o ofu pupuu poʻo leggings mo le tamoe? A oʻo mai i le filifilia o pito i lalo, o filifiliga e masani lava ona faʻafefe i lalo i mea e lua: leggings ma shorts. Atonu e te ofo, ae o lau filifiliga o ofu e mafai ona...Faitau atili -
O Mea e La'ei – Laei Tamomo'e Talafeagai
Le mautinoa pe o le a le mea e te manaʻomia mo lau isi taʻaloga? O le mea fa'aoga sa'o e tatau ona le gata ina fa'alelei, e tatau ona fa'atagaina oe e fa'atino le mea sili. O iinei, o le a matou faʻamatalaina mea e teu i lou mafaufau ma tuʻuina atu ia oe fautuaga ile auala e suʻe ai lavalava taʻavale e saʻo mo vaitau uma e fa. Legging tamo'e...Faitau atili -
Le Mea e Le Taufetuli
A o'o mai i lavalava ma mea e tamo'e ai, o mea e te 'alo'ese e tutusa lelei ma mea e te ofuina. O le to'atele o tagata tamo'e fa'apitoa e iai se tala e tasi o le fa'aletonu o la'ei e o'o atu ai i le ma'i po'o se isi fa'afitauli le to'a pe maasiasi. Ina ia aloese mai faʻalavelave faʻafuaseʻi, o nisi nei o tulafono mo le ...Faitau atili -
E masani mo leggings
Su'esu'e a matou la'ei eseese o yoga ua mamanuina e lagolago ai lou olaga galue. Fa'apipi'i ou vae ma isi mea e mana'omia mo ta'aloga maualuga ma maualalo i sitaili ma lapopo'a eseese. 1. Experience le faʻafefiloi atoatoa o faʻatinoga ma sitaili i nei leggings. Ua mamanuina ma le 4-...Faitau atili -
Mea e ofuina i le tenisi
Tenisi ose ta'aloga e mana'omia ai oe e tamo'e, fa'aloaloa, mimilo, osooso, ma fai isi gaioiga e te manatu e le mafai e lou tino ona fai. O lavalava e te ofuina pe a ta'aloga e mana'omia e fa'ataga ai oe e fealua'i sa'oloto ma lagona le to'a. E tatau foi ona latou puipuia oe mai le la i tulaga mafanafana pe tausia y...Faitau atili -
E fa'afefea ona filifili se suti yoga?
1 O lenei ie e mānava. O ie lavalava yoga e tatau ona manava. A o matou faʻataʻitaʻiina yoga. A uma le tele o le vevela, o le a afu tele le tino. Afai e malu le ie ma e le mitiia le afu, o le a faia se va'a i le tino. O lea la, pe a faʻatau ofu yoga e tatau ona faʻalogo i, vailaʻau ...Faitau atili -
Eseesega o joggers ma ofuvae afu
E faigofie ona fa'aseseina le ofuvae tamo'e mo le afu po'o le isi itu, aemaise lava i le tepa muamua. A uma mea uma, o nei potu malolo e lua e foliga tutusa, ma na mamanuina uma ma le mafanafana i le mafaufau. Pe oe i le faleta'alo pe tafao i le fale, atonu e te va'aia uma. O lea la a...Faitau atili -
O a mea e ofuina i le faleta'alo?
E ui o le alu i le faleta'alo e le tatau ona avea o se fa'aaliga o teuga, e taua lava le foliga lelei. Ma le isi, a e foliga lelei, e te lagona le lelei. O le ofuina o lavalava fa'alelei e mafai ai ona e lagona le to'a ma fealua'i sa'oloto e fesoasoani e te maua ai se lagona lelei e uiga i lau toleniga ma e mafai fo'i ona e fa'aosofia atili ai...Faitau atili -
O le a le ofu ta'aloga?
O ofu ta'aloga ua avea ma manaoga fou mo tupulaga talavou ma ua faasolosolo malie ona avea ma vaega taua o olaga o tagata. Fa'amafanafanaga, fa'alelei, fa'aonaponei, ma le tele o galuega o mea taua ia e avea ai ma mea fa'alelei. Ona o le faʻaauau pea ona tulaʻi mai o taʻaloga taʻaloga, o ofu taʻaloga atoa i ...Faitau atili -
Jogging : fa'afefea ona fetaui ma o afea e tatau ai ona ofuina?
Se'i vagana ua e nofo i lalo o se papa, e mautinoa lava ua e matauina se faiga fou i ofu fa'agaoioia ua lauiloa: ofuvae ta'avale. O le ofuina sa'o, o le ofuvae tamo'e e mafai ona e foliga mālū, fa'alelei ma fa'asolo, pe a sese fo'i le ofuina, e mafai fo'i ona e va'ava'ava'ai ma'ale'ale. Faatasi ai ma le tele o eseesega ...Faitau atili -
Laei Fa'aletino Fafine
Ua faʻaalia e le saienisi o faʻamalositino e faʻamalolo ai endorphins. I se faaupuga faigofie, o le galue fa'amaoni e te maua ai se lagona lelei ma fa'aitiitia ai lou fa'alavelave. E tusa lava pe manaia lenei mea, ia tatou moni: o le sailia o le taʻavale e faʻamalositino e le faigofie i taimi uma. O fa'amalositino atonu e matua fa'avaivai, aemaise lava...Faitau atili -
Lanu Mitiafu Ta'uta'ua
Ua matou faia se fa'avasegaga o sitaili mitiafu sili ona fa'atau ma lanu - ma o matou fa'amaumauga o lo'o fa'aalia ai o lanu mitiafu i le uliuli, navy ma le lanu uliuli heather e sili ona lauiloa. 1. Uuliuli O lenei tie pogisa o se tapoleni sili e fesoasoani ai i au mamanu e oso a'e. Ua mamanuina e pu'e ai mata, o le ofutino lava ia ...Faitau atili -
Ta'aloga fufusi e fesoasoani ia te oe e maua ai se ata sili atu
E masani le va'aia o tagata o toleni i ofuvae i le faleta'alo. E le gata e mafai ona e vaʻaia manino le gaioiga, ae e fesoasoani tele foi mo le "faʻatulagaina" o laina ma pupuni. I le mafaufau o tagata, o le ofuina o ofuvae e tutusa lelei ma le "Ou te alu i le faletaalo" poʻo ...Faitau atili -
O a ni aogā o le ofuina o ofu ta'aloga?
O ofu ta'aloga sa masani ona iai se lagona fa'apolofesa. Vagana ai mo taʻaloga, e foliga mai e le fetaui mo laei i aso uma. E foliga mai o le faʻamafanafanaga i le taimi o faʻamalositino e sili atu le faamamafaina ma le faʻaogaina o le mamanu matagofie, lea e le fetaui ma manaʻoga o tagata. I le faaopoopo atu i se lo ...Faitau atili -
Fautuaga Oloa: Fa'afefea ona Va'ai Vaega A'o Toleniga
E tasi le mea e tatau ona taʻua o le mana o se mea manaia ma le faʻalelei o ofu faʻamalosi, ma lona gafatia e faʻateleina tulaga faʻaosofia. Va'ai lelei a'o galue e le'i faigofie lava, ma fa'atasi ai ma sitaili fou ua fa'atulagaina i vaitau uma, e mautinoa lava e i ai se mea e te fiafia i ai. Jumpsuit Toe fo'i i le '...Faitau atili -
O Auala Sili e Fa'asagatau ai le Fa'atupuina o le Mamafa
O le vaitau lenei o le olioli. O mea lelei e pei o granny peppermint mocha cookies, tarts, ma fig pudding, lea sa i ai i se taimi umi a o lei oo i Starbucks, o mea ia tatou te tulimatai atu i ai i le tausaga atoa. E ui o lou tofo atonu e fiafia e pei o se tamaititi i le Kerisimasi, o le vaitau o aso malolo o se taimi e faʻaofuina ai e tagata le tele ...Faitau atili -
Mea Taua a Alii Ta'aloga
O iinei matou te lisiina ai le malosi e tatau ona-taua e foliga lelei, mautinoa, ma maua le tele o mea mai au taʻaloga. Pe o oe o se siisii malosi, tagata taʻalo crossover, tamoʻe, poʻo Sir Richard Simmons fanatic, o nei faʻamalositino e 10 o le a suia ai le auala e te galue ai. e faavavau. 1. Mitiafu susu e fa'amamago P...Faitau atili -
Faiga fa'atusa o lavalava ta'aloga
1.Leggings Fugalaau ma geometric-lomi leggings e tutusa lelei mo vasega faletaalo ma fafo. E manatu i latou o se filifiliga lelei ma faʻalelei. O nei ofuvae o le tuʻufaʻatasiga lelei o le mafanafana ma le fetaui. O mea mama mama e maua ai se vaega faaopoopo o le lagolago mo lou tino a'o...Faitau atili -
O le a le Squat-proof Leggings
Leggings, matou te alolofa ia te oe. Ae ona o le tele o sitaili ma auala e faia ai i le lalolagi, e mafai ona faigata ona iloa po o fea paga e saʻo. O lea na matou amata ai i tua ma le galuega sili ona taua o leggings: ufiufi mea uma (aemaise lava o matou papa). E sili atu le iloa e tagata fa'atau legging nai lo se isi lava mea e...Faitau atili -
Joggers mo alii
O ai e fai mai le fa'amafanafanaga e tatau ona fa'atalanoa? O ofuvae taʻavale e sili atu le atamai, sili atu ona manaia ma sili atu ona faʻaogaina nai lo se isi lava taimi. O ofuvae tamo'e tamaloloa e masani lava o se ofusa masani ma fa'amalie. Ae fa'afefea pe a fai e mafai ona fai la'ei fa'alelei a'o fa'alelei ma fa'atino? O lenei i...Faitau atili -
Pu'upu'u Faleta'alo
O se ofu pupuu fetaui lelei o le a fa'alelei ai ou foliga, fa'aalia ou pine, ma tu'uina atu fa'amatalaga fa'apitoa e fesoasoani ia te oe e maua ai le mea sili mai lau toleniga. Aisea e fai ai ofu pupuu faleta'alo? 1.comfortable O le fa'amuamua numera tasi i so'o se ofu malosi e tatau ona fa'amafanafanaina, ma o le mea mulimuli e te mana'o ai o se mea lau...Faitau atili -
Fa'afefea ona La'ei Activewear i Aso Ta'itasi
E tusa lava pe e te galue i se ofisa poʻo se mea e iai se tulafono faʻaofuofu, e mafai ona e manuia mai le ofuina o ofu malosi i aso uma. E fa'afefea ona fa'aofuina i aso uma o se fesili e te ono fesiligia ai oe pe e te le to'a i ou lavalava, o lo'o e mafatia i le afu leaga, po'o le lagona...Faitau atili -
3 Laei Yoga Sili
O le Yoga e le na o se ituaiga o faamalositino, o se auala o le olaga. Afai o oe o se sui o le yoga studio poʻo se masani i se vasega yoga i le faletaalo, e foliga mai e te iloa lelei isi tagata ma latou te iloa foi oe. Matou te faʻaali atu ia te oe le auala e faʻafiafia ai au uo yoga i ofu yoga sili e 3, ma pe faʻafefea ona ofuina le...Faitau atili -
Pulu Fale Ta'alo Mo Alii
O se ofuvae ta'avale maualuga a tama e mana'omia mo toleniga manuia. Faatasi ai ma le tele o ituaiga ofuvae afu i luga o le maketi, o le filifilia o le paga saʻo mo le taʻaloga saʻo e taua tele. Ituaiga o Su'ega Suafu a Ali'i Masalo o le filifiliga sili lea ona ta'uta'ua mo su'ega a ali'i...Faitau atili -
Manatu fa'alelei mo faleta'alo
Su'e mo musumusuga mo lau 'ie faleta'alo? O le va'aiga ma lagona lelei e mafai ona matua'i a'afia ai lau fa'atinoga, o lea e taua ai le ofuina o lavalava fa'amalositino. Se'i o tatou va'ava'ai i ni manatu fa'alelei fa'aigoa ta'aloga e fa'alelei ai oe e pei ona e lagona. O le alu i fafo ma ex...Faitau atili -
5 Sase masani e te faia i le Activewear
E te faia le 90% o lavalava ma le 10% o isi tagamea? Su'e oe lava e ofuina lavalava ta'aloga e sili atu nai lo lavalava masani? Ia mautinoa e te le faia se tasi o nei mea sese i ou ofu toleniga! 1. Aua ne'i fufuluina lavalava ta'aloga i se taimi vave pe a uma le afu O nisi taimi o le fa'aosoosoga e han...Faitau atili -
Faleta'alo La'ei Leggings mo Tamaloloa
Leggings uliuli mo alii ua maua le lauiloa ona o le tele ma le tele o alii e filifili e ofuina i latou i lalo o laʻei puʻupuʻu poʻo le lototele naʻo latou. Se’i o tatou va’ava’ai i le aoga o le vae uliuli mo ali’i, ae maise o leggings a ali’i na fa’alauiloa e Aika. Aisea e ofuina ai e tane E tele mafua'aga...Faitau atili -
Laei Yoga mo Tamaitai
Yoga o se mea e masani ona faia i le maualuga o le vevela - hot yoga soʻo se tasi? - ma o la'ei yoga e masani ona mamanuina ina ia fa'alelei ma tatalia le tele o afu pe a taua. E pei o lea, o ofu yoga e mafai ona avea ma filifiliga lelei i le taumafanafana pe a e manaʻomia se mea faʻalelei f ...Faitau atili -
Mitiafu E leai se lima mo La'ei Fale Ta'alo
O se mitiafu leai se lima, ofutino, po'o se tane maso e tatau ona avea ma mea autu o lau la'ei ta'aloga. Matou te vaʻavaʻai i le mafuaʻaga e tatau ai ona e alu e aunoa ma lima, ituaiga o pito i luga lima lima mo alii, ma le mitiafu lima lima e fai ma mea e le faia. Aisea e alu ai e leai ni lima? Temperature O le leai o ni lima e mafai ai e lou pa'u ona manava ile mea e ...Faitau atili
