I le lalolagi o Tennis, o aau uma o loʻo iai le paoa e le gata ma le atamai. O le au sukalati, na fuafuaina mo le tenisi, ua avea ma vaaiga matagofie i le Cennis Court ma le latou tulaga ese manatu ma sili atu galuega. Aso nei, tatou sailia le lelei o leTeena SuelosMa vaʻai pe faʻafefea ona avea latou ma paaga sili ona lelei i lau tenisi poʻo lau galuega tenisi.
Malamalama mama mo le mafanafana mafanafana
O Tennis Skerits e masani ona faia o maualuga-uigamānavaO ie e pei o Polyster ma Nylonon Broands, e le gata i ai ni mea lelei susu masini mo le susu, ae o le ale afu e vave ona fufusi lou paʻu. E oo lava i le vevela vevela, e mafai ona e lagona e te lagona le malu e pei o le savili i ou foliga, o lea e sili atu le mafanafana, aunoa ma le fefeafu.
Vaeluaina le tipiina e faʻaali ai lou tino foliga
O le tipiina o le sukalati o le tenisi e tatau ona tusia ai le tele o le fafine o le fafine, ma le faaloaloa peA-lainaTipi e fetaui lelei i laina tino e aunoa ma le leiloa o le lagona o le tafe. O le maualuga o le sulugatiti mamanu e mafai ona masani ai le laina vae ma fai le ata sili atu ma le sili atu. O le laititi o le sway o le sakeli e faʻaopopo sina lemu ma le vaivai. LeafausagaFaataga oe e tamoe, oso i le va, e mafai ona faʻaalia ai se foliga manaia.
Mauoa lanu, tagata taitoatasi
O le tenisi o loʻo 'ai e o mai i le lautele o lanu ma mamanu, mai le masani uliuli ma paʻepaʻe paʻepaʻe, e olaola lanu, i le tusiatalolomi, o lanu taitasi e fai ma uiga ma folasaga ma folasaga uma e faamatala ai se tala. Filifili se sukalati o le sukalati e fetaui ma lou tagata ma fai ai lau sili ona tulaga ese foliga o letenisiFaamasinoga, faamalamalama lau tagata taitoatasi ma le manaia.
Manino faʻamatalaga ma le mamanu malamalama
O le sukalati o le tenisi e tuu foi le tele o taumafaiga i auiliiliga. O le ua fausia-i pulaupapa e le naʻo le lava le saʻolotoga, ae aloese foʻi mai le maasiasi o le faʻaalia i le malamalama, ina ia mafai ona sili atu lou mautinoa i le taʻaloga; le talafeagaitagaFaʻatulagaina o oe e faigofie ona ave telefoni feaveaʻi, ki ma isi mea laiti e aunoa ma le popole e uiga i le faalavelaveina o letaaloga; O le fetuunaiga o le hem poʻo le puimanava, faʻatagaina oe e faʻasaʻoloto le sosolo o le skirt's esostic ma umi e tusa ai ma au oe lava manaʻoga.
Faiga ma galuega
O le tenisisulue le gata na o le fiafia tele, ae o le aoga foi. Ua mamanuina i taaloga faapolofesa ma faʻamalu, lea e mafai ona fetaui ma le tino, faʻaititia le onosaʻi i le taimi e faʻatino ai le faʻagaioiga. I le taimi lava e tasi, o le manaia lagona o le sukalati sa faia foi se filifiliga lelei mo aso umalaei, pe o loʻo tuʻu faʻatasi ma seevae taʻaloga ma ni seevae poʻo ni seevae lavalava, e mafai ona faʻafaigofie, o lea e mafai ona avea ma taulaiga o le toto i luga ma tape le malae tenisi.
I lenei tino olaola, tuʻuina i luga o le sukalati o lau filifiliga, sitepu i luga o le Faʻamasinoga vitio, ma tusi lau oe lava sefulu o tala faʻasoesa i le taimi tonu lava.TenisiE le gata o ni mea taʻaloga taʻaloga, ae faʻapea foi ma faʻailoga o lau sailiga o se olaga sili atu, le lototele e luʻiina ai oe ma le malosi o le olaga. Tatou tatou faʻatasi lea, i le lalolagi o tenisi, fugaina le malamalama maoaʻe!
Taimi taimi: Tesema-31-2024