Iogae lē gata o se malaga o le fetuutuunai mo le tino, ae o se malaga foʻi o le filemu mo le mafaufau. I lenei malaga, o le mea faigaluega saʻo e mafai ona siʻitia ai lou poto masani i se tulaga fou atoa. Faʻafeiloaʻi atu ia te oe - o la matou faʻapitoaLeggings Yogae faʻaopoopoina ai se paʻi o le matagofie ma le mafanafana e le mafaafitia i lou taimi yoga!
◆Fa'amafanafanaga sili ona lelei, mānava saoloto
Faia ilelei maualuga, fa'aloaloa maualugaO se ie e fetaui lelei e pei o se pa'u lona lua, e mafai ona e lagona le to'afilemu ma le filemu nai lo se isi lava taimi muamua, pe o e punou loloto i luma pe fa'afeagai fo'i. O manava ta'itasi e fa'alogoina lemu i le ie, ma mafai ai e le tino ma le mafaufau ona malolo atoatoa.
◆E mitiia le afu ma e manava lelei, e mago i soo se taimi e te alu ai
O le mea ua mamanuina faapitoafa'amamāinaE fa'amago lelei e le faiga ou vae ma 'alofia ai le le to'a e tusa lava pe a e afu tele i le yoga vevela, ma fa'alelei atili ai lau fa'atinoga ma le faigofie.
◆Filifiliga lanu eseese mo le tulaga ese
Mai le lanu filemu o Morandi i lanu susulu susulu, o le tele o mamanu ma mamanu o le a avea ai oe e le gata o se tagata e faʻaaogaina ae o se vaaiga tulaga ese foi i lau ...yogafala. Filifili lou lanu ma fa'aali louyogauiga!
◆E malosi ma e tete'e i le ofuina, e o fa'atasi ma le tuputupu a'e
O ie malolosi e filifilia e tatalia le tofotofoga o le taimi, pe e te fa'ata'ita'ii aso umape ave i malaga uumi, o lau soa yoga sili ona faatuatuaina. O taimi uma lava e te ofuina ai, o se molimau lea o le faaleleia atili o oe lava ia.
◆Manatu e faauo i le siosiomaga, ola lanumeamata
Matou te tautino atu i atinae gafataulimaina ma gaosia faatasi mae le afaina i le siosiomagameafaitino e faʻaitiitia ai lo tatou aʻafiaga i le siʻosiʻomaga. O faʻatauga uma lava o se faʻailoga alofa i le lalolagi.
Auai mai nei ma matou i nei alofa ma le agaleleiLeggings Yogama amata se suiga matagofie mai totonu i fafo! Po o oe o se tagata amata pe o se tagata e fiafia i le yoga, o le a e mauaina lau vaega o le mafanafana ma le saolotoga iinei.
Su'esu'e la matou aoina ua filifilia nei ma faia mea umayogafa'ata'ita'i se malaga o le alofa, o le mauaina o le tagata lava ia.
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Taimi na lafoina ai: 18 Nov-2024
