3 Ituaiga O Fale Faʻamalositino o Tamaʻitaʻi Fai Latou Tagata Aso Nei Saili Moni Saʻo O se Tagata Aulelei

O tamaloloa o aso nei ua naunau e fai a latou foliga lelei. Faatasi ai ma le toned abs ma muscular biceps i tulaga, o le tele o tamaloloa o atu i le faletaalo e maua ai se tino e pei o le latou fiafia i ai

tagata fai mea fai O le faletaalo o se nofoaga e te mafai ai foʻi ona faʻamasani ma faʻauo. Ma o le mea lea, o le vaʻaia lelei ua avea ma mea taua mo aliʻi i taimi o a latou toleniga taimi.

Faatasi ai ma le ofu faamalositino gaosi oloas sau i luga ma fou mamanu o taʻaloga taʻaloga, oe o le a maua le tele o filifiliga i lenei vaega faapitoa. Peitai, pikiina le saʻo

ofu mo lau faletaalo e taua tele. Nei o le fa ituaiga o lavalava e mafai ona e mauaina i luga ole laiga. Na o se tilotilo.

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Alu Mo T-ofutino na Fausia I ie ie Vaivai Malulu:

O le alu i le faletaʻalo o le a le toe avea ma se le fiafia galuega pe a e seʻe i totonu o le avanoa felanulanuaʻi o ofu faamalositino avanoa i faleoloa i luga ole laiga. Le mea sili e uiga i

le galue ane mitiafu e mafai foi ona e moe ia latou. Ma, afai o le a i ai sau taeao taeao mo le faletaʻalo, e te le tau suiina ou lavalava o le a

sefe lau taimi foi. I le tau mafanafana, e mafai ona e filifili mo le ofuina o le ofuina o le susu susu mitiafu ma faʻamamago ia oe. Ie e pei o polyester poʻo Spandex mafai aumaia oe

afu i le pito i fafo o le ie lea e faʻafaigofie ai ona faʻasusu le afu.

E mafai e le Tapa i luga o laupepa ona ave lau sitaili faʻamau i se maualuga maualuga:

Lenei alii mafai foi ona fiafia i le saolotoga o ofuina lima ma le lautele lautele o tane luga avanoa i luga ole laiga. O i latou e mananaʻo e faʻailoa mea ua latou maua

ausia, a tane luga ono avea ma le filifiliga sili mo i latou. O nei fale faʻamalositino ofuina foʻi e omai ma kalafi ata e mafai ona faʻalelei atili ai ou foliga vaaia. E te mafaia

filifili mai le faʻaputuga o faʻaletoto gaugofie ma fufusi ofutino ofuina ofutino, faʻalagolago i lou fausaga.

Ofuvae mananaia Stylish:

Ala ofuvae o le sili filifiliga pe a e manaʻomia le sili atu inisiua, aemaise i le taumalulu. Fausia i ie fetuutuunai, o nei auala ofuvae o le a faʻatagaina oe e minoi

saoloto e aunoa ma se faʻalavelave. A oʻo mai i lanu, oe o le a maua le anoanoai o filifiliga e filifili mai ai. E atamai le alu mo mea manifinifi pei o paee pe foi

ofuvae fufusi o le a le lagolagoina lau gaioiga.

Ma, nei e mafai ona e tumau i lau sitaili e tusa lava pe oei ai i le faletaalo. Siaki le pito i lugafaleoloa i luga ole laiga ia uuina le sili ona lelei laʻei o laʻei ofu tino.


Taimi Post: Aukuso-13-2021