Mea e ofuina i le tenisi

O le tenisi o se taʻaloga e manaʻomia ai oe e tamoʻe, faʻaloaloa, milo, osooso, ma faia isi gaioiga atonu e te le manatu e mafai e lou tino ona fai. O lavalava e te ofuina pe a manaʻomia le taalo

e mafai ai ona e fealuaʻi saoloto ma lagona le mafanafana. E tatau foʻi ona latou puipuia oe mai le la i tulaga mafanafana pe faʻamafanafana foʻi oe i tulaga malulu. I le iuga, e te manaʻo ia foliga mai

lelei. O le mea e laki ai, e tele kamupani ua tele tausaga o atiina ae meafaitino ma mamanu e ausia nei tulaga uma.

A e ofuina ni lavalava mo le tenisi, e tatau ona e ofuina ni lavalava ua mamanuina mo luitau o leta'aloga. O le a fa'aloaloa ina ia faigofie ona tafe atu le afu. E tatau ona e ofuina

seevae tenisi e le fa'ailogaina tapuvae. Afai e malulu, e mafai ona e fa'aopoopo i ai ni tights po'o ni totini, ma e tatau ona e ofuina ni lavalava mafanafana e lagolago ai le sa'olotoga e mana'omia o le gaoioi.

E iai se tulafono e fai ai laei mo le taalo tenisi?

E leai se tulafono e fa'atulafonoina ai la'ei pe afai o lo'o e ta'alo i se paka po'o se malae faitele. I le umi e itiiti ai le ono fa'aleagaina e ou seevae le malae, e mafai ona e ofuina le mea e te fiafia i ai. O lona uiga e te mana'o ai

tapuvae lamolemole ma e le fa'ailogaina. E le gata i lea, o le mea taua o le fa'amautinoa o lo'o e ofuina le mafanafanalavalava ta'alo. E fetaui lelei lavalava tenisi, ae mo se tasi e le taalo i nisi taimi, atonu e le talafeagai.

E aogā le fa'atauina pe afai e na'o le fa'alua i le tausaga e te ofuina ai.

I se kalapu tenisi po'o se kalapu atunu'u, e matuā ese lava mea. E mana'omia ona e ofuina ni la'ei tenisi ua fa'amaonia, ae e le fa'atagaina ni ofu pupuu fa'amalositino, ni mitiafu T po'o ni la'ei fa'amalositino.

E tatau ona fai ou seevae ma seevae tenisi e le fa'ailogaina ona tapuvae: e le fa'atagaina seevae tamo'e. O le mea moni, o nei nofoaga e na'o le fa'atagaina oe e fai ou la'ei e tusa ai ma a latou tulafono o la'ei.

I le tenisi fa'apolofesa, e le tele se eseesega o tulafono mai tulafono a se kalapu. O le tulafono autū, e tatau i tagata ta'a'alo ona fa'aali atu i latou lava i se auala fa'apolofesa ma ofuina e iloagofie.

ofu tenisi. Toe fai,ofuvae pupuu faamalositinoma e le aofia ai mitiafu T-shirt.

E masani ona fa'amoemoeina ali'i e ofuina ni ofutino polo e iai kola ma lima pupuu. O isi sitaili ua lauiloa fo'i i tausaga talu ai nei, e aofia ai ofutino e leai ni lima ma e leai ni kola.

E taliaina uma nei mea pe afai ua mamanuina faapitoa mo le tenisi.

A oʻo mai i ofu pupuu, e tele ituaiga uumi ua lauiloa i le tele o tausaga, ae o le mea autū e manaʻomia, ia faia motenisi. E aoga taga mo le teuina o polo, ae

e lē manaʻomia. O seevae tenisi lelei e lagolago ma tumau e puipuia ai manuʻa ma e lē tuʻua ai ni faʻailoga i luga o le malae. E eseese ituaiga o tapuvae e faʻaaogaina mo malae eseese.

luga.

E sili atu, o le suti fa'amafanafana e tatau fo'i ona mamanuina mo le tenisi, ae afai e le o ofuina i tauvaga, so'o se mea mama ma manaiaofu ta'aloe lava lea.

O aso nei, e masani ona ofuina ofu ma sakete faatasi ma ofu pupuu fa'apipi'i. E mafai ona tu'ufa'atasia sakete ma ofu pupuu i se "kilt". E masani ona ta'usalaina fafine i aso ua mavae i le ofuina o so'o se mea.

e le masani ai, e pei ona molimauina i le finauga e uiga ia Serena Williams o ofuina se catsuit i le 2018 French Open.

I le 2019, na faamanino mai ai e le WTA e mafai ona taaalo ni leggings po o ni ofuvae pupuu, ma e leai ni sakete, i taaloga tenisi, lea e lei ta’ua muamua. I le 2020 Roland Garros,

e toetoe lava o ofuvae leggings sa ofuina i nofoaga uma, e masani ona fa'atasi ma culottes, ma isi vaega fa'aopoopo. E le gata i lea, o seevae tenisi a fafine e masani ona tutusa ma seevae tenisi a ali'i, ae atonu

fa'aaoga ni leo e sili atu ona lemu, ma e fa'aoga fo'i tulafono fa'apena i la'ei fa'amafanafana.