Le Mea e Le Taufetuli

A o'o mai i lavalava ma mea e tamo'e ai, o mea e te 'alo'ese e tutusa lelei ma mea e te ofuina. O le tele o tagata tamo'e fa'apitoa e iai se tala e tasi o le fa'aletonu o la'ei

e o'o atu ai i le ma'i po'o se isi fa'afitauli le to'a pe maasiasi. Ina ia aloese mai ia faalavelave, o nisi nei o tulafono mo mea e le tatau ona ofuinatamoe.

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1. Aloese mai le 100% cotton.

O le cotton o se mea e leai-leai mo tagata tamo'e aua a susu e tumau pea le susu, e ono le lelei i le tau mafanafana ma matautia i le tau malulu. O lou pa'u foi e sili atu ona i'u

pe afai o lo'o e ofuina le cotton. O ou vae e sili ona ma'i mafo pe afai e te fai totini cotton.

E tatau i tagata tamo'e ona pipii i ie fa'apitoa e pei o le DryFit po'o le silika ma isi mea.

mago ma mafanafana

2. Aua le ofuina ni ofuvae afu.

Ioe, o lenei mea e toe faʻamamafa ai le tulafono "leai se cotton". O ofuvae afu ma afu sa masani ona taʻutaʻua i le tau malulu. Ae o le o'o mai o lavalava tamo'e faia mai

ie tekinolosi, activewear ua manatu moni lava "aoga tuai" i le au tamo'e.

O lavalava tamo'e e fai i ie fa'apitoa e pei o le DriFit e sili atu le fa'alelei ona e fa'a'a'a'a ese ai le afu ma fa'amamago ai oe.

Afai e te ofuina se ofutino a'o e tamo'e i fafo i le malulu, o le a e susū, tumau lou susu, ma maua i le malulu. O ofu ta'avale e lelei tele mo le malolo i le fale pe a uma se tamo'e, ae afai e te mana'o a

tagata tamo'e e lagona le mafanafana ma foliga lelei a'o tamo'e i fafo i le malulu, pipii i le tamoefusi, ofuvae maofutinofaia mai ie fa'apitoa.

3. Aua le ofuina ni ofu mamafa pe a tamoe i le taumalulu.

Pe a tamo'e i le tau malulu, 'aua le ofuina se peleue mamafa po'o se ofutino. Afai e mafiafia tele le apa, o le ae vevela tele ma afu tele, ona e lagona ai lea o le malulu pe a e aveese. E sili atu oe

ese le ofuina o lavalava manifinifi, susu susu ina ia e le afu tele, ma e mafai ona e sasaa se vaega pe a amata ona e mafanafana.

4. Aloese mai le ofuina o totini mafiafia i le taumafanafana.

E fufula vae pe a e tamo'e, aemaise lava i masina vevela o le taumafanafana. Afai e te fai ni totini mafiafia e olo ai ou tamatamaivae i luma o le seevae, e te ono tupu a'e atigilima uliuli.

O le a sili atu foi le afu o ou vae, lea e mafai ona sili atu ona maʻi pa.

Va'ai mo totini tamo'e e fai mai ie fa'akomepiuta (e le o le cotton) po'o le fulufulu merino. O mea nei e mānava ma o le a tafiesea le susu mai ou vae.


Taimi meli: Mati-23-2023