O a ofu e talafeagai mo teine ​​e ofuina i le malosi

E mafai faʻapefea ona le toe maua e teine ​​aulelei i le latou faletaalo ofu lelei ma lelei ma le lelei, e mafai ona itiiti tatou. Ae Manatua o loo tatou i le faletaalo! Mulimuli ia tatou aoao atili.

1. Taʻaloga Taʻaloga

O taʻaloga taʻaloga e taua tele mo teine ​​(o le tamaʻitaʻi e faʻailoa auiliili mulimuli ane, e mafai ona e tuʻuina saʻo i lalo!

2.tank pito i luga po o mitiafu

Afai e te manatu o le ofuina o se taʻaloga a le taʻavale na o le tane pito i luga poʻo le mitiafu. Afai e te malulu pe fefe o le le lavalava, ae e te le manaʻo e te vevela tele, e mafai ona e ofuina se vest poʻo se ofu puʻupuʻu i fafo.

3.Lung-lima-lima le peleue jacket & vave-mago ofu

1) Yoga ofu: O le vae-lima-lima-utu lima lima, pupuu, pupuu, vest, o fafine, e tele fafine o le a e faʻaopopo ai le taʻaloga umi

peleue i leTaaloga Bra

2) faʻavavevave o lavalava (uumi lima, e mafai ona ofuina i fafo atu o taʻaloga taʻaloga)

Lelei: Faʻatusatusa ma ni lavalava lavalava, i lalo o le lava tulaga i fafo, e faigofie atu ai le susu susu, ma le saoasaoa saoasaoa e tusa ma le 50% vave nai lo le mea e masani ai

O lavalava o le cotton

4. O loʻo isorport

Taʻaloga taʻaloga ma skirt o se tasi o filifiliga mo le tele o teineiti, aua latou te mafaia tele pe a o taga i le faletaalo (pe a e toleni matuia), onaSports Skirtspo o sina ofuvae o le

Filifiliga lelei mo le fetaui lelei: Mo teine ​​ma vae uumi ma vae manifinifi, filifili mama pale i mea faitino, o le mea e malie ai i mea.

5.Ele ofuvae / leggings

Tino-foligaYoga ofuvaePo o isi taʻaloga taʻaloga e lelei ona maua ai le lelei tino foliga, mafai ona otootoina laina vae, ma tuu atu i tagata se faʻaaliga vaaia. O latou o le filifiliga o

Tele kalafi a teineiti a teine.

Manuia o leggings: E mafai ona latou faʻaaogaina le malosi talafeagai i vaega eseese o le tino, faʻalauiloaina le toto o le okesene, faʻateleina le okesene o maso, fesoasoani faʻaleleia le

Faʻaleleia o maso vaega o vaega, faʻaopopo le malosi ma le fesoasoani faʻaititia maso gloration, ma faʻatino lelei lelei. E masani ona faia le poto o le poto o le poto

faʻamagoina ie, ina ia lelei foʻi i latou i afu faʻapitoa ma le ea i le taumalulu, afu o le a matutu i luga o le ie, ma o le ie e fai ma nofoaga o le vavaeeseina

ia puipuia le afu mai le faʻaaogaina e le matagi malulu. Pe a mago le ea, o le vevela ua ave ese mai le tino luga. Teine ma le mafiafia o ogavae e mafai ona filifili e ofuina se umi puupuu-

lima po o le ofu i luga o le tino pito i luga e ufiufi ai ogavae. O le mea moni lava, o le aotelega o foliga mai e manifinifi.