O a lavalava e talafeagai mo teineiti e ofuina i le malosi

E fa'afefea ona faia'ina teine ​​aulelei ia latou teuga ta'alo? Fa'alelei ma aulelei, e leai se tasi oi tatou e mafai ona fa'aitiitia . Ae! Manatua ua tatou i ai i le faletaalo! Mulimuli mai ia i matou e aoao atili .

1. Pa'u ta'aloga

O taʻaloga taʻaloga e taua tele mo teineiti (O le a faʻalauiloa e le faatonu i se taimi mulimuli ane, e mafai ona e toso saʻo i lalo i lalo!

2. Tank pito i luga po'o mitiafu

Afai e te manatu o le ofuina o se pa'u ta'aloga na'o se tane pito i luga po'o se T-SHIRT. Afai e te malulu pe fefe e te le lavalava, ae e te le manaʻo e vevela tele, e mafai ona e ofuina se ofutino poʻo se ofutino pupuu i fafo.

3. Long-sleeved yoga peleue & vave-mamago lavalava

1) Laʻei Yoga: lima umi, vaeluagalemu lima, puʻupuʻu lima, ofutino, faʻamaufaʻailoga , O le tele o fafine e alu i le falemaʻi o le a filifili foi e faʻaopoopo se suti yoga umi poʻo le yoga.

peleue i leta'aloga ta'aloga

2) La'ei fa'amago vave (lima umi, e mafai ona ofuina i fafo o ta'aloga pa'u)

Tulaga lelei: Pe a faʻatusatusa i lavalava cotton, i lalo o tulaga tutusa i fafo, e sili atu ona faigofie le faʻafefe o le susu, ma o le saoasaoa faʻagogo e tusa ma le 50% vave nai lo le masani masani.

ofu vavae

4.Sports sakete / pupuu

O ofuvae taʻaloga ma sakete o se tasi lea o filifiliga mo le tele o teine, aua e mafai ona afu tele pe a faʻamalositino i le faletaalo (pe a e toleni malosi), onaofu ta'alogapo o ofu pupuu o a

filifiliga lelei mo le fetaui : Mo teineiti e uumi vae ma paʻu manifinifi, filifili le cotton mama e pei o le meafaitino, lea e faʻalelei i le paʻi.

5. Yoga ofuvae/leggings

Faiga tinoofuvae yogapo'o isi ofuvae ta'aloga fufusi e iai se a'afiaga lelei o le tino, e mafai ona va'aia laina vae, ma tu'uina atu ai i tagata se fa'aaliga fa'ateteleina. O i latou o le filifiliga a

tele kalapu faamalositino a teine.

Tulaga lelei o leggings: e mafai ona latou faʻaogaina le mamafa talafeagai i vaega eseese o le tino, faʻaleleia le toto, faʻateleina le okesene o maso, fesoasoani e faʻaleleia le

mautu o le gaioi o maso, fa'ateleina le malosi ma fesoasoani e fa'aitiitia le tete'e o maso, ma fa'aleleia atili le fa'amalositino. O leggings atamai e masani lava ona faia i le fa'ama'i vave-

fa'agogo ie, o lea e lelei tele foi i le afu conductivity ma le ea permeability; i le taumalulu, o le a mago le afu i luga o le ie, ma o le ie foi e galue o se vaega tuʻufua

e taofia ai le afu mai le mitiia e le matagi malulu. Pe a faʻamago le ea, e aveese le vevela mai luga o le tino. O teine ​​e mafiafia ovae e mafai ona filifili e ofuina se ofu pupuu umi-

lima po'o le peleue ile tino pito i luga e ufiufi ai ogavae. O le mea moni, o foliga lautele e sili atu foi ona manifinifi.