Fofo Fa'apitoa mo le Gaosiga o Yoga ma Laei Ta'aloga

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Fautuaga mo le peleue ta'alo

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O le fa'apipi'iina o peleue ta'aloga e lē o se saienisi sa'o, ae matou te avatu ia te oe ni fautuaga i le auala e maua ai le peleue sa'opeleue ta'alomo lou tele ma lau gaioiga. Talu ai e eseese tele o peleue mai lea ituaiga i lea ituaiga, e leai

tulaga fa'avaomalo, o lea ia mautinoa e te taumafaii luga o le tele o ituaiga, lapopo'a ma sitaili i le faleoloa e tasi se'ia e mauaina le mea e fetaui ma oe.

Vaega o le Bra Ta'aloga

O fusi e mafai ona fetu'una'i e maua ai le fetaui lelei ma e masani ona fa'aaogaina i peleue ta'alo e afifi pe afifi/fa'apipi'i. O peleue e iai fusi e mafai ona fetu'una'i o le a umi atu fo'i ona tumau aua e mafai ona e fa'amauina le

o fusipa'u a'o matua ma fa'aloaloa le peleue.

Tapuni tua: E ui o le tele o peleue taʻaloga e ofuina i luga o le ulu, o nisi e iai se tapuni tua e faʻamau. I le faʻaopoopoga i le faigofie ona ofuina ma aveese, o lenei ituaiga peleue taʻaloga e faʻapea foʻi ona faigofie ona ofuina.

e mafai ai ona e toe fetu'una'i atili le fetaui. A e taumafai

i luga o se mea foupeleue ta'alo, fa'aaoga le matau e sili ona matala. O le auala lea, e tusa lava pe fa'aloaloa le peleue, e mafai lava ona e fa'amauina ma o le a umi atu le umi o le peleue.

Uaea i lalo: O le uaea i lalo o se peleue taʻalo e lagolagoina susu taʻitasi, e fesoasoani e faʻaitiitia ai le gaioiga. E tatau ona taoto faʻatafafā le uaea i lalo i luga o ou ivi ʻasoʻaso, i lalo o le susu.

ma e le tatau ona tu'i pe mimilo.

O le ie e mitiia le susu e aveese le susu mai le pa'u mo le mafanafana faaopoopo. O peleue ta'aloga uma o le a faia mai ie e mitiia le susu — polyester po'o ni ie fulufulu mamoe fo'i.

Fausiaina o le Bra Ta'aloga

O se peleue ta'alo e fa'apipi'i ai, o se peleue ta'alo e fa'apipi'i ai, ma se peleue ta'alo e fa'apipi'i ai ma fa'apipi'i ai

E tele auala e fa'aitiitia ai e peleue ta'aloga le gaioiga o susu.

Ofu ta'alo e fa'apipi'i i totonu: O nei ofu e fa'aaoga ai ipu ta'itasi e fusi ma lagolago ai susu ta'itasi. E le fa'apipi'i nei ofu (o le tele o ofu i aso uma o ofu e fa'apipi'i i totonu),

o lea e masani lava ona sili ona lelei mo gaoioiga e le tele ni aafiaga. O peleue encapsulation e ofoina atu se foliga masani nai lo peleue fa'apipi'i.

Ofu ta'alo fa'apipi'iO nei peleue e masani ona toso i luga o lou ulu ma fetaomi ou susu i le puipui o lou fatafata e faʻatapulaʻa ai le gaioiga. E leai se ipu ua fausia i totonu o latou mamanu. Mo le ipu

lapopo'a AB, o se peleue ta'alo fa'apipi'i e aunoa ma ni fusi e mafai ona fetu'una'i pe fusi e mafai ona fetu'una'i e fetaui lelei mo gaioiga e maualalo i le feololo le malosi. Mo ipu C-DD, o se peleue ta'alo fa'apipi'i

e tatau ona i ai ni fusi ma ni fusi e mafai ona fetu'una'i e fa'amautinoa ai e fetaui lelei ma maua ai le lagolago mai le ogatotonu i le maualuga.

peleue yoga

Ofu Ta'alo Fa'apipi'i/Fa'apipi'i: O le tele o ofu ta'alo e tu'ufa'atasia ai auala o lo'o i luga e maua ai le lagolago ma le foliga masani. O nei ofu e ofoina atu le lagolago e sili atu nai lo le fa'apipi'i po'o le

e na'o le fa'apipi'iina ona o susu ta'itasi e lagolagoina ta'itasi i totonu o ipu ma e fetaomi fo'i i le puipui o le fatafata. Mo ipu AB, o nei peleue atonu e iai fusi e mafai ona fetu'una'i pe

fusi e fetaui lelei mai le malosi maualalo i le malosi tele. Mo ipu C-DD, o nei peleue e tatau ona i ai fusi e mafai ona fetu'una'i ma fusi e mafai ona fetu'una'i mo se fetaui lelei ma e lelei tele mo le malosi tele.

peleue yoga


Taimi na lafoina ai: Ape-07-2023