Auala e gaugau ai lavalava

Pe o se mitiafu po o se ofuvae tele, o lavalava gaugau e maua ai se auala aoga ma e le tele ni mea e faalavelave ai mo oe e faatulaga ai lou olaga i aso taitasi. I soo se taimi o le tausaga, e mafai ona e maua ni mea eseese

ofutino ma isi lavalava e gaugau ma teu. Faatasi ai ma auala talafeagai, o le a e sauni e teu ou ofu pito i luga ma ofu pito i lalo i se taimi vave lava.

Fai lauOfuvaeia fa'apu'upu'u pe a mafai.Tuu lou ofu i lalo, ma aumai le afa agavale o le mitiafu i le ogatotonu. Liliu le lima pupuu ina ia faasaga i le pito i fafo

ole ofutino. Toe fai lenei mea i le afa taumatau o le ofu a'o le'i tu'uina le ua pi'o i totonu o le ofutino e fai ai se foliga faatafafā. Gaugau le ofutino tasi e sauni ai mo

teuina.

• Pipii i gaugau faigofie. E ui o gaugau faigata e ono mafai ona sefe ai sina avanoa mo oe, ae e sili atu le tele o le taimi e fai ai ma e ono faigata ai ona iloa le eseesega o ou ofutino.
• A uma ona e gaugau lou ofutino, e mafai ona e tu'u sa'o i totonu o lau kapoti po'o le fata o lau kapoti.
• E aogā fo'i lenei ituaiga gaugau pe a e mana'o e gaugau ni mitiafu T-shirt mo femalagaa'iga auā e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'ateleina ai le avanoa i totonu o lau atopa'u.
• Afai e telē le mitiafu, mafaufau e gaugau i vaetolu nai lo le gaugau i le afa.

Gaugauofutino poloi le umi e teu ai.Tuu le ofutino i lalo i luga o se mea mafolafola ma siaki ua faamau atoa le ofutino a'o le'i faaauau. Tuu lima i totonu o le ofutino

ogatotonu o le tua, ma gaugau le ofutino i le afa ina ia pa'i tau'au. Fa'auma le gaugau i le aumaia o le pito i lalo o le ofutino e fetaui ma le kola.

• E aoga fo'i lenei metotia mo ofutino masani, po'o so'o se ofutino e iai ni fa'amau

Gaugauofuvae moei totonu o se sikuea laʻitiiti.Tuu le ofu pito i lalo i luga o se mea mafolafola a'o le'i gaugauina i le afa i le umi, ia foliga le ofu e pei o se faatafafā manifinifi. Sosoo ai, gaugau le

toe vaeluaina le pito i luga o le tane i le afa ina ia faia ai se sikuea. Teu le pito i luga o le tane i totonu o se kapoti, po'o se mea lava e ofi ai.

• Afai e manifinifi fusi o lau ofu tele, tuu i lalo o le ofutino.