1. Faʻatau le pito i luga. A matou faʻatau se ata, na ona matou pikiina o matou lavalava, tuu i luga o matou fatafata, ma faʻalelei le tulaga o matou tauau. Afai e lua e tutusa ma le umi, o lavalava
e talafeagai. Afai o tauau o lavalava e puʻupuʻu nai lo ou tauau, o lenei laei e mautinoa lava e laititi.
Ma lona lua, e mafai foʻi ona tatou filifilia le tele o lavalava e ala i le faʻaaogaina o le auala i lalo o le ptumpā. Muamua lava, o tagata uma e mauaina le tulaga o le armpits i pito uma o lavalava, ma
Ona tuu lea o leofu. O le laina e faʻavae i luga o lenei laina ma gagau lavalava luga ma lalo. Ona matou tuu lea i luga o le fatafata. Afai o pito e lua o lavalava na tupu i le
ogatotonu o le lipine, ona talafeagai lava lea o lavalava.
2. Faatau le ofuvae. A e faʻatau ofuvae, o oe o le sili ona taua, aua e tatau ona talafeagai le ofuvae ma manaʻo e ofuina. O teineiti fiafia o le a aʻoaʻo atu ia te oe pe faʻafefea
Filifili le ofuvae taumatau e aunoa ma le taumafai. O le umi o le puimanava e tutusa ma le umi o le tatou lima, o lona uiga, o le mamao mai tulilima e tapulima. E mafai ona e pikiina a
paga o ofuvae ma tuu lou tamai lima lima agai atu i le ofuvae. Afai e saʻo le lua, ona talafeagai ai lea o le ofuvae. Afai o le puimanava o le ofuvae e sili atu nai lo le lima, ona o lenei ofuvae
e mautinoa e tele tele mo oe.
I se faʻaopopoga, o le faʻatulagaina o tatou ua e sili le lapoʻa e pei o le matou sulugatiti. A e faʻatau ofuvae, e mafai ona e pikiina lou ofuvae ma faʻataʻitaʻia le puimanava o lona ofuvae i luga o lo tatou ua. Manatua,
E tatau ona e mulimuli i le aga masani a le puimanava. Afai o le puimanava e latalata i o tatou ua, ma e fesoʻotaʻi pito e lua, o lona uiga tou te ofuina lenei ofuvae. Afai e tele isi pe a uma a
Lio, o lona uiga o lenei uiga o lenei ofuvae e tele tele mo oe.
Ia, o le puimanava o le ofuvae e fuaina, e mafai ona matou faamasino le umi o se pagaofuvae? Ole mea moni, e faigofie tele. Sa matou pikiina le lua ofuvae vae o le ofuvae ma
faaloaloa mai o latou lima i itu uma e lua. E masani lava, ose paga o ofuvae na talafeagai. Ina ua e faaloaloa ou lima, o le umi o le umi ma ofuvae ma ofuvae o
Na o le mea tonu. A e pikiina uma ou ofuvae ma ou lima o ou lima e le mafai ona tatalaina, o lona uiga e tatau ona puʻupuʻu lenei ofuvae. Afai e te faaloaloa ou lima lima ma maua le tele o lenei ofuvae, o
lona uiga o le ofuvae ua umi.
E mafai faʻapefea ona tatou suesueina le fiaʻai o vae o se paga o ofuvae? E tuu e tagata uma o latou lima i le moto mo le moto o le fale, ona tuʻu lea i vae o le ofuvae. Afai e le mafai e le FINE, o lona uiga o le ofuvae o
fufusi tele, ma e le tatau ona e ofuina. Afai e faigofie ona pasia e le tagata le post o le ofuvae vae, o lona uiga e talafeagai vae.
Taimi taimi: Jun-13-2023