Atonu e tapunia faletaalo faitele ae, e pei lava o Joe Wicks, e mafai ona e faʻaaogaina lenei taimi e te nofo toʻatasi ai e suʻe ai ou lavalava e faʻamalositino ai ma faamalositino i le fale. Faʻamalosi lau faamalositino
kapoti lavalava ma mea faigaluega faamalositino faatasi ai ma la matou filifiliga o lavalava taalo sili ona lelei mo alii e faamalosiau ai au faamalositino i le fale.
1.Afa – ZipHoodie
O lenei ofu mafanafana e iai le zipper mo alii e faia mai se ie mafanafana ma malu. E fetaui lelei i le tino ma le pulou, lima ie e iai le atigi,
pito i tua ua fa'asolo ina fetaui lelei. O lenei hoodies lima atoa eua mamanuina mo le mafanafana ma le mafanafana e aunoa ma le soona tele. Faatasi ai ma se pulou mamanu ma se pulou matagofie, e faigofie lava
pito i luma ma le mea e toso ai mo se foliga taʻaloga. O lenei mitiafu mafanafana mo alii e iai ona lima umi ma lima e suʻisuʻi e faʻamautinoa ai e leaini mea e le mafanafana ai pe a e tā'ai i luga.
O le lima umi e ufiufi ai lou lima ma e te mafanafana ma mafanafana ai. O se ofu e mafai ona ofuina i soo se mea, e fetaui lelei mo le fa'aoga masani fa'apea fo'i ma malaga i fafo.
le natura matagofiema taʻaloga, faamalositino.
2. Ofuvae Pupuu Taufetuli e lolomi ai le logo pa'epa'e
Matou te aumaia ni ofu fou mo le fa'amalositino ma ta'aloga i le taumafanafana.Ofuvae Pupuu Fa'amalositinomo Alii. O nei ofuvae pupuu e matua mafanafana lava, mama ma e le susu.
O ofuvae pupuu o le taumafanafana e matala i vae. E mafai ona e ofuina mo le tamo'e, toleniga, faamalositino i le faleta'alo, pasiketipolo, tenisi ma so'o se olaga malolo. O nei ofuvae pupuu e gaosia.
e ala i le fa'aaogaina o tekinolosi fa'aonaponei ma e faia i le polyester ma le spandex ie. E iai fo'i se fusi pa'u lautele e faigofie ai ona e ofuina ma
gaioiga. O nei ofuvae pupuu o le a faʻaleleia atili ai lou foliga pe i le taʻalo i le gorund pe i le faletaʻalo. O le ie sili ona lelei o le a vave ona faʻamamago lou afu
lea o le a fa'amago ai oe ma fa'amafanafana atili ai a'o ta'alo mo se taimi umi pe i le taimi o a'oa'oga po'o le faleta'alo ma fa'atumauina pea lou tino ia fou. E mafai ona e ofuina
faatasi ai ma mitiafu T-shirt ma le tank top.
3. Ofu ta'alo lima atoa ma le ua lapotopoto
O nei ofu ta'alo lima atoa ua lapotopotoofutinomo alii o se tuufaatasiga moni o le faigofie ma le toʻafilemu faatasi ai ma le suʻisuʻi faalua i tuaoi.
ua gaosia i le 95% Polyester ma le 5% Elastane lea e maua ai le avanoa e ofuina ai i vaitau uma. O lē e ofuina lenei mitiafu e mautinoa lava e tosina atu ai mata.
e tosina mai ai tagata mai so'o se mea ona o lona tulaga ese ma lanu uiga ese. E iai ona ie 'ie togitogi i tua atoa ma tau'au e mafai ai ona feoa'i le ea.
i le tino a'o fa'avevela o se uiga ma se aogā tele lea. E iai lona tekinolosi e tete'e ai siama ma aveese ai le afu, ma aveese ai le susu.
mai le tino, ina ia e tumau ai le mago i so'o se si'osi'omaga ma o ona uiga e tete'e ai i le manogi leaga e puipuia ai le tuputupu a'e o siama e fa'atumauina ai lou fou ma e te le fa'agalo ai fo'i lou manogi i so'o se tau.
I gaoioiga fa'avevela o le tino, e masani ona susu le tino o le tagata; e puipuia ai le tino mai le susu. E i ai se kola lanu e lua e fai ai se mea tulaga ese.
foliga vaaia.
4. Ofuvae La'ei Vavae Lanu Efuefu
O lenei ofuvae masani mo alii e umi ma matagofie, e fai i le ofuvae mafanafana mo alii po'o ofuvae mo alii.ofuvae tamoee faia i le 97% Cotton ma le 3% spandex e fetaui ma ou uiga ma e te fiafia ai
e mafanafana i le tau vevela ma e ufiufi i ie le fusi ma e toso ai manoa e te mafanafana ai i taimi uma, e lua taga i autafa, e ofuina i aso uma,
Ofu ta'alo ma lavalava fa'afiafia mo so'o se fa'aoga. Ofu umi atoa ma le su'isu'i ie maualuga le tulaga e ofoina atu ai se ofuvae atoatoa mo so'o se itu.
5. Ofuvae o le Faletaalo
O lenei ofutino manifinifi e matagofie pe a na o ia ae e faigofie ona ofuina i ni vaega eseese mo faamalositino i fafo. O lo'o i ai se mamanu e leai ni fa'alavelave, ie e tete'e atu i siama ma e fa'aleleia atili ai le ea.
paneli e fa'amālūlū ai oe. O le tu'ufa'atasiga atoatoa lea o le 92% Polyester ma le 8% spandex. Fa'atasi ai ma le tekinolosi Dri-FIT, e mafai ona e galue malosi ma e te le popole tele.
ia mafanafana pea.
6. Ofu Ta'alo Mama
Taofi le taumalulu faigata mai le faʻalavelaveina o lou sitaili i aso uma i lenei peleue malosi mai AIKA. O lenei peleue mama e iai lima uumi ma taga e lua, e maualuga
ua ma le zipi e tapuni ai. O le peleue ua mamanuina e fa'amago ai ou lavalava ma 'aua ne'i efuefu. O le peleue e tete'e atoatoa i le vai ma e sau fa'atasi ma se atigi i fafo.
e taofia ai le vai mai le ulufale i totonu. E faigofie ona ofuina lenei peleue. E matagofie ma mafanafana a matou lavalava taʻalo.
Taimi na lafoina ai: Oke-23-2020
