Yoga e le naʻo se faʻataʻitaʻiga o le faʻamatalaga ae o se olaga foʻi. Afai o oe o se sui o le yoga potu poʻo se masani i lau gym's yoga vasega, avanoa o loʻo e iloa le
isiTagata lelei ma latou iloa foi oe foi. Matou te faʻaali atu ia te oe pe faʻafefea ona faʻaosofia lou uso matua ma le 3 o le sili yoga ofu ma pe faʻafefea ona fai latou.
Yoga ofuvae
E fiafia pea i latou ofuvae, fetuutuunai, ma mafai ona ofuina mo toetoe lava o soo se mea. Ofuina le uliuli yoga ofuvae o se manatu maualalo ae sili ona lelei foliga foliga ma e te mafaia
Fai i latou ma soo se ituaiga o luga.
O se tasi o mea sili ona lelei Yoga ofu, ui o lea, o loʻo faaputuputu yoga maggings ma se seleselega pito i luga o taʻaloga. O lenei foliga e atoatoa mo le mafanafana o le tau po o le vevela a Yoga. Vave
togi i luga o le denm jack et mo le alu i ai ma mai le yoga potu ma fausia se yoga ofu e mafai ona e ofuina i le aoauli po o kofe.
Tatalaina le yoga pito i luga
A oʻo mai i le sitaili yoga lavalava, paʻu le yoga pito i luga o le pule sili. Tuu i luga o le lanu lanu taaloga bra ma monochrome gym vest, o se mea moni o le yoga pito i luga o le a
Tuʻu atu se manaia ma le faʻaaloalo foliga ma moni lava o le lagona o le grandy shabby chim. I le filifilia o se mea e matala ai yoga pito i luga o loʻo i ai le lautele o le v-ua, e mafai ona e ofuina ese mai le
Tauaula mo se mea leaga, atili malolo foliga.
Fai lau mea ese o lau laʻau o le yoga pito i luga ma uliuli maggings mo se manatu loloto ma faʻalelei foliga. E mafai foi ona ou ofuinaGym Shortsmo sauniga vevela ma
afu tafe. E teleyoga pito i luga mo fafineI luga o le maketi, ia mautinoa e te filifilia se mea e fetaui ma oe ma ou manaʻoga.
Yoga togafiti
Yoga maggings o se stap o lauyoga ofuma e mafai ona ofuina i toetoe a sosoʻo. O loʻo fetuʻutuʻu ma le mafanafana faia latou atoatoa mo toleniga
Yoga ma lagona le le mafai ona tuʻufaʻatasia o le natura na fuafuaina. O se tasi o mea sili ona faigofie Yoga ofu mai i fafo o le taʻaloga bra ma yogagggging combo.
Filifili lanu uliuli ma o se lanu lanu lanu moa i le lanu mumu pei mumu o le mumu lea e mumu mai le motu o le motu ma le faia o se lagona. Afai e te foliga lelei, o le a e
Lagona lelei!
Yoga lavalava mo tamaloloa
O le Yoga ofu e le na o fafine! Sili atu ma sili atu tagata o loʻo amata i le faiga o le yoga ma saʻo. Yoga o se ata anamua na tu ai le suega o le taimi
Ma o se tasi o auala sili ona lelei e faʻatautaia ai le faʻamalosi i le faamalositino. Tele o ituaiga nei ua i ai neiyoga lavalava mo tamaloloaI luga o le ofo atu ma le puʻupuʻu puʻupuʻu, mens alaggings,
ma vess.
Taimi o le taimi: Nov-12-2021